动机

动机是一种原因或行动，导致一个人为了某个目标而思考或采取行动。

动机是导致包括人类在内的动物做出行为的因素。动机可以分为决定行为方向的因素和决定行为程度的因素。根据行动的程度，可以考虑动机大小的差异。

成就动机是指在涉及评价的成就情境中实现高水平目标的动机形式。假设有实现目标的愿望，并且行为得到相应的调节，成就动机由两种需要组成，对成功的需要和对失败的恐惧。阿特金森还认为，通常认为成就动机结果的原因有四个因素：能力、努力、问题的难度和偶然性。成就动机高的人倾向于将原因归因于能力或努力等内部因素，而另一方面，则有强烈的倾向将动机归因于成就。另一类人则倾向于将原因归因于成就外部因素的困难或巧合的问题。

自发动机是由好奇心或兴趣引起的动机，以及不依赖于奖励或惩罚的行为。这种动机在幼儿期尤为明显，此时求知欲极高。在你试图实现这一点，你就会获得一种能力感，并通过以自己为中心的自愿思考并通过解决问题而获得自主解决问题的动力。一般来说，基于自发动机的行为（例如，自学）成为了这种学习效率，通过假设具有挑战性和可选择的情境来解决问题可以有效培养自发动机。

外在动机是指由义务、奖励、惩罚、强制等所带来的动机。基于自发动机的行为本身就是目的，而基于外在动机的行为则是为了实现某种目标。强制性外在动机是一种典型的外在动机，它具有的自愿性最低，但如果与自己的价值观或人生目标一致，则可以认为是自主性增加的外在动机。

在社会心理学和心理学中，内驱力理论是人类基本和首要的动机。